森林セラピーについて

森を歩いていると、普段とは違った景色、空気、音、におい、を感じて、
心が落ち着いたり、体が軽くなった経験はありませんか？

近年、森の癒し効果や健康増進の効果は科学的にも実証されてきていています。
森が心身に与える効果を最大限に引き出すのが森林セラピーです。
森林セラピーは癒しの効果・病気の予防効果が科学的に認められた
地域で体験できる新たな森林浴であり、ここ大子町でも楽しむことができます。

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